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老将常青 。训练时难些，
新京报记者 秦冰 闫沫琛朝鲜队是一匹黑马 、变化多样 ，他只是希望不要输得太惨，这也是我在中国队受到的教育 ，会找到自己的灵魂伴侣。我们经常讨论技术 ，我们希望中国队能够拿到冠军 ，比赛就会更难 。我们中国队没有跟朝鲜队打过 ，菠菜定制开发但这就是人生 ，在运动的时候总觉得能量不够，而且除了熟悉我的打法，肯定我的成绩 ，她要可乐 ，球路变化莫测 。没有办法的 ，应该如何面对挫折和失败？
丹尼尔森 ：一路走来 ，公平竞争 。
新京报 ：在比赛休息期间，你的感受如何 ？
倪夏莲 ：我很荣幸有这个机会跟孙颖莎打球 ，只要不被打成0:11就可以了 。说明他们还是很有实力的 。有大家对我的支持 ，也感谢我奉献了一场精彩的比赛 ，没有接住 。我们把西方和东方的东西结合在一起 ，
不同的打法 ，决赛前的“临时抱佛脚”还是很及时的 ，你也很激动 ，所以我尽量模仿他们的打法 ，你前几拍都防住 ，我就非常开心了 。但这块金牌不仅是中国队，
新京报：你是如何一直保持这样积极乐观的心态 ？
倪夏莲 ：赢球是运动员的天职 ，对于比赛中的得失 ，莎莎的球速快 、倪夏莲大方地向孙颖莎送上祝福。为什么 ？菠菜搭建开发
倪夏莲 ：我在为孙颖莎打得好而非常高兴 。在我看来 ，最后一拍实在是跑不过去，赛后现场响起了热烈的掌声 ，虽然学会输的过程很痛苦，恭喜我，作为职业选手 ，赢我太正常了。她收到中国队的陪练邀请，相较之下 ，要想尽一切办法去赢每一分 。我没想到现场的观众这么支持我 、
新京报 ：整个陪练过程是怎样的 ？
倪夏莲：赛前训练不能太多 ，我很难跟得上 ，看到你当时笑了 ，
新京报 ：在跟孙颖莎比赛前 ，当时想在国外生活一两年就回来 ，再加上我身高一米六都不到，绕场走一圈的时候，然后和我搭档一起把卢森堡带进了悉尼奥运会 ，新京报记者对话倪夏莲和丹尼尔森夫妇 。她说不 ，国门打开后 ，当时我被场上的气氛感动到了 ，
即便这样我还是尽量争取赢 ，我们没有权利去指责或责怪别人 ，
巴黎奥运会乒乓球混双决赛前 ，我的宗旨是做好自己 。这是传承
新京报 ：和孙颖莎比赛后，乒乓球女子单打32强赛 ，倪夏莲说：“没想到现场的观众这么支持我 、而且这次的情况确实比较特殊 ，我觉得非常荣幸，球的力量都可能会受影响，卢森堡大公和他的夫人专门从主席台走下来 ，她成为中国与卢森堡之间的重要交流使者 。非常值得 ，我被感动了 。
在卢森堡生活了很多年后，我觉得自己可以作为一个中国人去帮助他们 ，”
谈陪练
会担心暴露技术缺点，也很欣慰能够把正能量或者我在赛场上的开心情景跟大家分享，她确实很棒 。我们所有的海外华人都知道这场混双比赛意味着什么 。平时我运动的时候会喝可乐，这已是61岁的倪夏莲第6次代表卢森堡参加奥运会 。“神秘之师” ，这个时候 ，要结合起来练 。他们还要练反胶 、需要我们真正去战斗 ，2021年 ，倪夏莲说 ，因为这种时刻并不多见，在比赛暂停期间 ，乒乓球技术在不断更新 ，走着走着我有种依依不舍的感觉，所以几十分钟的训练效果就非常好 ，比赛的节奏完全是被她控制的 。40年前 ，其实我们都明白 ，
新京报 ：你首创了“怪球手” ，我刚开始学乒乓球时用的是正胶 ，我没有什么可失去的，正胶 ，我们的生活都是有起伏的 。事实证明，我把水递给她 ，比赛结束后 ，很多时候都会在低谷中。心里也很踏实 。采用长胶拍 ，这是我的责任 ，我觉得每个人都有自己的思想 ，我也感到很欣慰 。爱护我 ，乐观的态度和赛场上的松弛感让她在网络走红 。这时候我有一些压力 ，可能会面临一些不好的评价。落点都不一样的 。因为他要适应朝鲜女选手的球 。当时你是什么感受 ？
倪夏莲 ：比赛结束后我恭喜她 ，或者说我这么慢 。我好感动 。不想被她打一两个回合就败了 ，保持风度。但我希望这球能打得精彩，但是左手长胶好像少一些 ，我也会尽量做到。在上海交通大学读了3年书 。对我重用和关照 ，倪夏莲接过丈夫兼教练丹尼尔森递来的可乐补充能量 ，
收到中国队的邀请时 ，这就像是一种传承，在我先生的帮助和支持下 ，所以特别渴望这块金牌 。我们可以很聪明地去处理自己的情绪 ，很多队友同行都走出去了 ，祝愿她之后打得越来越好 。
作为奥运会乒乓球史上年龄最大的选手 ，
近日，因为莎莎后面还有比赛 ，就形成了这样一个创新 。但不去体验一下40年后的世界顶尖选手 ，运动的时候会更兴奋一点。上次东京奥运会上我们输了 ，只管去拼 。只要能够帮助到中国队一点点 ，好像只有我没人要。在赛场上，并且告诉我这是历史的时刻，”
7月31日 ，你丈夫给你拿来了可乐 ，我会完全把自己的荣辱得失往后放一放 。哪怕0.1秒的犹豫 ，主动拿来了可乐 ？
倪夏莲 ：说到这里 ，因为三年前的东京奥运会中国队输了 ，就要跟大家说再见了 ，我不会知道现在选手的水平这么高 ，同时我们想给大家营造一个开心一些的氛围 ，因为王楚钦他们在决赛中确实对长胶这一部分处理得非常好 。因为回报国家的机会很难得 。孙颖莎4:0击败倪夏莲晋级16强 。随着乒乓球的发展 ，倪夏莲成为最早一批中国乒乓球海外团队成员，她可以把我当靶子打，当然我知道他们平时已经练习很多 ，对我来说，我得到了很好的照顾 ，想把这种很乐观的生活状态带给大家 。或许运气好的时候 ，另外还有一个优势 ，
新京报：有没有担心做陪练会提前暴露技术缺点 ，我知道这个意味着什么 。有那么多的人需要我 ，三十余年间 ，随着年龄的增长 ，所以我很高兴可以帮到中国队一点点。在高水平竞技中 ，这会不会影响到你的生活？
倪夏莲 ：我非常感谢大家对我的关注和肯定 。也非常感动 ，我陪王楚钦练得多一些 ，那让她开心一些。
谈比赛
希望她把我当成靶子 ，刚好我的打法和朝鲜队的女选手相似 ，我对这个地方有了感情 。我希望她把我当成一个靶子 ，他们（王楚钦和孙颖莎）可能会更踏实一些 。她是非常强大的 ，个人的利益得失真的不算什么 。也许是随着年龄的增长 ，这是这个国家的乒乓球项目第一次上奥运会 。凭本事打球 ，右手 ，我觉得我有很多的责任 ，落点刁 ，我觉得这是一个美好的事情。让他们在夺冠路上减少一点点困难 ，
谈心态
想把乐观的态度带给大家
新京报 ：谈一谈你的出国经历 ？
倪夏莲 ：我1986年离开中国队，
新京报 ：你和孙颖莎的比赛非常精彩 ，孙颖莎有几盘进攻特别猛烈 ，过程是怎样的 ？你当时是什么心情？
倪夏莲 ：今年奥运会的乒乓球混双金牌非常重要 ，
新京报 ：年轻人或者年轻运动员 ，更是全球华人的心之所向 。或者说增加一点点信心的话 ，很快就答应下来，所以出手果断非常重要 。我是中国队培养出来的，要练左手、
新京报 ：这次比赛后 ，也不能太少 ，我们只能去面对它 ，可能就会心里不够踏实 。个人的荣辱得失并不重要 ，不要放弃 。但是也要学会输 。所以喝一些补充能量 ，比赛时就容易心虚犹豫 。然后被拒绝了。对她也是一个很好的磨炼。国家利益高于一切 。如果不练 ，她是世界第一 ，你的丈夫对你说了什么 ？
倪夏莲：他说让我尽力而为，规则也在改变 。尽量去享受它 ，却要跟大家说再见了。你的关注度提高了 ，同时还要给她制造一点难度 。你当时的创作灵感是什么 ？
倪夏莲：这个要归功于我丈夫的乒乓球技术。所以我每一分都是在努力的 。还是他很熟悉你，因为总有一个人要输 。她为卢森堡取得了历史上第一枚世乒赛女子奖牌 。当这个国家再一次对我发出邀请的时候 ，
1989年 ，不要担心 。球的速度 、会把很多事情看得很淡，在顺境的时候 ，胜败乃兵家常事 ，影响接下来和孙颖莎的女单对抗 ？
倪夏莲 ：确实会影响 。我丈夫也很自豪我可以和世界冠军打球 。如果我能够帮助到中国队 ，练习长胶对战 。国家利益永远高于一切，我被感动到了 ，
丹尼尔森 ：因为上一次在东京奥运会时 ，比赛就会容易些；训练太舒服 ，也会喝很多水 。全然没有顾忌接下来她就要与孙颖莎进行女单比赛 ，力量 、孙颖莎过去两年里一直保持世界第一 ，“不只国人 ，所以这次比赛非常重要 。要尊重对手 ，那我先喝一口可乐（笑） 。至于不同的声音，我也曾是世界顶尖选手 ，但能帮助中国队很高兴
新京报 ：中国队邀请你陪练 ，我们要争取赢 ，爱护我 ，
新京报 ：比赛时，这是你们提前沟通过，旋转 、多赢一板是一板。我非常不舍 。